Après plusieurs heures au volant, les premiers signes de la fatigue peuvent se faire ressentir… Mais comment les détecter avant qu’il ne soit trop tard et que faire quand ils apparaissent ? Voici quelques conseils à garder en tête avant de faire de longs trajets en voiture. 

Fatigue et somnolence au volant : les bons réflexes pour éviter l'accident

Les médecins de ville dispensent les visites médicales obligatoires pour le permis de conduire.

Problème de santé, suspension du permis de conduire, aménagement du véhicule en raison d'un handicap, usage professionnel de la voiture : autant de situations qui impliquent de passer une visite médicale pour obtenir, renouveler ou récupérer son permis de conduire. À quoi sert cet examen, à qui s’adresser, combien coûte-t-il et quelle est sa durée de validité ? On vous donne toutes les informations utiles. 

La visite médicale est-elle obligatoire pour le permis de conduire ?

Le 30 octobre 2023, la Sécurité Routière a lancé une nouvelle campagne de prévention sur les risques liés à la prise de médicaments. L’occasion d’en savoir plus sur les précautions à prendre en cas de prise de médicaments avant de conduire.  

Conduite sous médicaments : les risques et précautions

À l’occasion des semaines d'information sur la santé mentale du 9 au 22 octobre 2023, voici les conseils d'Andréa Budillon, naturopathe et yoga thérapeute pour gérer son stress en voiture, notamment en cas d’embouteillages. 

Stress en voiture : comment diminuer l’impact des embouteillages sur sa santé mentale ? 

Lavage d'une voiture avec un jet à haute pression

C’est la rentrée ! Et après un (ou plusieurs) trajets de vacances ou road trips, le moins qu’on puisse dire c’est que votre voiture mérite un bon coup de propre ! Mais attention, le nettoyage des véhicules est très réglementé. Quelles sont les règles en matière de lavage de voiture à domicile et pourquoi existent-elles ? Les raisons sont essentiellement écologiques et sanitaires. On vous explique.

Pollutions, ressources en eau… Pourquoi ne faut-il pas laver sa voiture à la maison ? 

En voiture, surtout lors de longs trajets, il peut être tentant pour le passager d'adopter une certaine position pour se mettre à l'aise et soulager ses articulations. Une position à bannir tant elle peut avoir des conséquences dramatiques lors d'un accident de la route. On vous dit laquelle !

Quelle est cette position aux conséquences gravissimes en cas de choc ?

Donner la possibilité aux enfants malades de se rendre au bloc opératoire au volant d’une voiturette électrique, c’est l’idée lancée par Hopilote, qui parcourt la France pour faire don de ces bolides aux centres hospitaliers. L’hôpital des Quatre Villes en région parisienne, récemment équipé, a accepté de nous ouvrir les portes de son service pédiatrie. Reportage pour découvrir cette belle initiative, touchante, engagée et créatrice de liens.   

Île de France

Des voiturettes électriques pour conduire les enfants au bloc opératoire 

Noël approche et vous ne savez pas encore quoi offrir à vos proches ? Vous n’arrivez pas à trouver LE cadeau idéal qui fera son petit effet sous le sapin ? Voici quelques idées de cadeaux en lien avec l’automobile, testés et approuvés par la rédaction de Roole. Utiles, ludiques, décalés... Il y en a pour tous les goûts ! 

Noël : 5 idées cadeaux qui tiennent la route

Les particules fines ne proviennent pas uniquement de l'échappement mais aussi des pneus

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la majorité des émissions de particules fines des véhicules ne proviennent pas de l’échappement. C’est en tout cas la conclusion d’une note d’expertise publiée en avril 2022 par l’Agence de la transition écologique (Ademe). Selon elle, 59 % des particules fines (PM10 et PM2,5) proviendraient de l’abrasion des freins et du contact entre les pneumatiques et la chaussée. Décryptage.

Particules fines : 59 % des émissions ne proviennent pas de l’échappement

Un véhicule exposé trop longtemps au soleil peut devenir un four ambulant et présenter des dangers en tous genres. On fait le tour des objets qui ne doivent surtout pas être laissés à l’intérieur de l’habitacle en cas de températures extrêmes. 

Quels sont les objets à ne pas laisser dans sa voiture en plein soleil ?    

8 heures de trajet en voiture, 3 jours pour s’en remettre. Et la même chose au retour. C’est dommage, non ? Comment se préparer avant de prendre la route et prévenir (ou guérir) le mal des transports, les jambes lourdes, la fatigue, le stress ou encore l’agitation ? Andréa Budillon, naturopathe et yoga thérapeute, vous donne quelques pistes pour prendre soin de soi et de ses proches, petits et grands, lors des longs trajets de vacances.

5 conseils « naturo » pour se sentir bien sur la route

En France, 1 accident de la route sur 4 est dû à un épisode de somnolence au volant. Pour limiter les risques, des start-up imaginent régulièrement des objets et systèmes électroniques embarqués utiles aux conducteurs. C’est le cas d’Ellcie Healthy qui a lancé des lunettes connectées qui détectent les premiers signes d’endormissement. Rencontre avec le créateur Philippe Peyrard, qui nous a prêté une paire pour notre Crushtest !  

On a testé les lunettes connectées contre l’endormissement au volant ! 

Synonyme d’indépendance, la voiture est essentielle à la vie des Français. C’est même de plus en plus vrai au fur et à mesure que les années passent, rendant la marche et les mobilités douces plus pénibles. Rien d’étonnant à ce que de nombreux seniors retardent le moment de s’installer côté passager. Pour les accompagner au mieux dans leur quotidien d’automobiliste, différentes sortes d’aides à la conduite sont proposées. Découvrez ces initiatives qui, on le promet, ne vous feront pas prendre une ride ! 

Séniors au volant : papi et mamie font de la résistance !     

Nombreux sont les automobilistes à souffrir de maux de dos en raison d’une position assise prolongée au volant. Heureusement, il existe des techniques faciles et rapides à mettre en œuvre pour être bien installé lorsqu’on conduit sa voiture. Suivez les précieux conseils de Jules Blandin, kinésithérapeute, et Alexandra Vétois, ergonome de formation et conductrice de poids lourds. 

Posture au volant : dites adieu aux douleurs 

Un conducteur sur 4 ayant une correction visuelle ne porte pas ses lunettes au volant. Pourtant, bien voir au volant est essentiel pour la sécurité de tous. Il est important d’être conscient des gênes que l’on ressent à la conduite et de faire vérifier sa vue chez un ophtalmologiste. Mais aussi de connaître les solutions permettant de mieux voir lorsqu’on conduit. Plein phare sur la vision au volant avec notre experte !  

Gênes et troubles visuels : quelles solutions pour mieux voir en voiture ?  

Après le domicile, la voiture est le deuxième lieu préféré des Français pour écouter de la musique. Selon une étude*, près de 4 automobilistes sur 10 profitent de pauses musicales au volant de leur véhicule. Découvrez 5 choses que vous ignoriez peut-être sur cette activité a priori anodine. Et vous n’écouterez plus jamais la musique au volant de votre voiture comme avant ! 

5 choses à savoir sur la musique en voiture 

La voiture reste le mode de déplacement préféré des Français, pour qui elle est souvent indispensable. Nombreux sont les automobilistes qui passent du temps dans leur véhicule, en solo ou à plusieurs ! L’intérieur de la voiture devient inéluctablement un nid à microbes. Alors, comment s’assurer de voyager dans un environnement sain ? Comment désinfecter son habitacle efficacement ? Quelles sont les bonnes habitudes à adopter lors d’un co-voiturage ? Réponses.

Santé et bien-être